Recette Pratique Taboulet a ma façon

Taboulet a ma façon - Recettes simples pour la maison. Il existe tellement de recettes différentes. Moi je m'en sert un peu comme four tout pour vider les placards. La seule recette que j'aime faire de manière traditionnelle c'est le Taboulet libanais. Mais bon aujourd'hui c'est la version four tout que j'ai. Une recette un peu originale transmise par ma cousine..

En effet, le taboulé, d'origine libanaise ne se prépare pas du tout de cette façon. Et surtout il est très riche en persil, aromatique que je n'aime pas… Du coup vous comprendrez aisément que je ne peux décemment pas vous vanter les mérites du véritable taboulé libanais, d'autres le feront mieux que moi à ma place. Ma touche personnelle pour de la vitamine C et une recette de taboulé original qui accompagne patr ex un barbecue.

Vous pouvez faire cuire Taboulet a ma façon avec 11 épices et 2 étapes. Voir le guide suivant!

1. 100 g quinoa.
2. 100 g boulgour.
3. 1 tomate.
4. 1/2 poivron rouge.
5. 1/2 petite courgette.
6. 1/2 pomme.
7. 5 radis roses.
8. 1 poignée d'amandes.
9. 1 poignée de dattes.
10. Huile d'olive.
11. 10 feuilles de menthe.

Si vous testez ce taboulet au thermomix laissez moi un message. Au revoir les taboulés tout prêts des grandes surfaces. Faites-le la veille, il se conserve. Taboulé à ma façon Voir la recette.

1. Faire cuire 12 min le quinoa et le boulgour dans de l'eau bouillante. Égoutter et laisser refroidir. Ciseler les feuilles de menthe. Les ajouter au mélange avec 2 ç à soupe d'huile d'olive.
2. Couper tout les ingrédients en petits cubes. Les ajouter au mélange quinoa boulgour. Se mange bien frais.

Le taboulé est devenu un des must de l'été, je vous propose ma version très fraîche avec du concombre et des herbes du jardin. Plein de saveurs, le taboulé est la salade idéale pour les pique-niques et les barbecues car il ne produit pas de jus et est donc très facile à transporter. Mettez le couscous dans un saladier, couvrez-le d 'eau froide. Une salade fraîche et pleine de saveurs.. Mile feuille d'aubergine grillées, poivrons confis, mozza végan, courgette, accompagné de taboulet à ma façon.