Delicieuse Recette Steak de betterave

Steak de betterave - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Steak de betterave avec 10 épices et 4 étapes. Voir le guide suivant!

1. 400 g betterave crue.
2. 250 g haricots rouges cuits.
3. 1 oeuf.
4. 40 g flocon d'avoine.
5. 40 g panure.
6. 2 gousses d'ail.
7. 2 cs levure maltée.
8. 1 cs moutarde.
9. 1 cs romarin ou origan.
10. Sel, poivre.

1. Préchauffer le four à 180 degrés..
2. Dans le bol d'un mixeur, ajouter la betterave épluchée et coupée en morceaux, les haricots rouge égouttés, l'ail. Mixer grossièrement, pour obtenir des petits morceaux..
3. Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Saler et poivrer..
4. Sur du papier cuisson, former les steaks à l'aide d'un cercle de présentation. Bien tasser. Enfourner 20 à 25 minutes..