Recette Simple Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron

Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron - Recettes simples pour la maison. Faire cuire les pâtes selon votre goût et le type de pâtes. Salade de pâtes thon et pesto. Pâtes au thon et câpres express. Faire cuire les pâtes à l'eau bouillante. Pendant la cuisson des pâtes, faire revenir dans un peu d'huile d'olive, l'oignon et l'ail émincés.

Remarque : Pour une préparation plus rapide, on peut remplacer les aubergines et le coulis par un bocal d'aubergines cuisinées, c'est ce que je fais le plus souvent et. Cuire les pâtes et les napper de la sauce poivron/thon. C'est facile à faire, très coloré.

Vous pouvez faire cuire Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron avec 8 épices et 3 étapes. Voir le guide suivant!

1. 140 g thon au naturel égoutté.
2. 1/3 d'aubergine en petits dés.
3. 1/3 de poivron en petits dés.
4. 1 très grosse tomate jaune (ou 2 moyennes couleur au choix).
5. 1 gousse d'ail hachée.
6. 1 oignon émincé.
7. Herbes de Provence.
8. Ou épices au choix (aujourd'hui ras el hanout).

Ajouter à mes carnets. la recette Pâtes au thon et aux poivrons. Pâtes au thon et aux poivrons. Ajouter à mes carnets. la recette Pâtes au thon et câpres express. Remplir les poivrons avec ce mélange.

1. Émiettez le thon. Coupez les légumes en petits dés, émincez l'oignon. Versez un peu d'huile d'olive dans une poêle ou un wok, faites chauffer à feu vif. Quand la poêle est bien chaude, y mettre les oignons. Quand ils commencent à se colorer, ajouter les dés d'aubergine et et de poivron. Remuer et laisser colorer quelques minutes avant d'ajouter les dés de tomate et le thon..
2. Ajouter l'ail et les herbes de Provence ou les épices de votre choix. Aujourd'hui j'ai opté pour une petite c à soupe de ras el hanout..
3. Servez accompagné de pâtes (ou riz, quinoa, sarrasin, semoule...). J'ai arrosé d'un filet d'huile d'olive et parsemé de parmesan avant de déguster...à vous de jouer 😉.

Choisir une cocotte où on peut mettre les poivrons «debout» assez serrés. Poivrons Rouges farcis au Thon et au fromage râpé Sublime Filante Giovanni Ferrari. Les meilleures recettes de pates au thon notées et commentées par les internautes. pates au thon c'est sur Ptitche. Vous cherchez des recettes pour pâtes au thon ? Pâtes à tartes, pâtes à gateaux, desserts.