Delicieuse Recette Bruschettas Poivrons Healthy

Bruschettas Poivrons Healthy - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Bruschettas Poivrons Healthy avec 9 épices et 6 étapes. Voir le guide suivant!

1. 2 tranches de pain complet (marque bjorg pour ma part).
2. 1 poivron rouge.
3. 1 oignon.
4. Olives vertes (facultatif).
5. 2 œufs.
6. 2 C.s de concentré de tomates ou de coulis de tomates.
7. 1 pincée de gruyère.
8. Sel/Poivre.
9. Herbes de Provence.

1. Préchauffer votre four à 200°.
2. Dans une poêle avec de l'huile d'olive, faites revenir le poivron et l'oignon préalablement coupés en lamelles..
3. Étaler le concentré de tomates sur les tranches de pain puis ajouter l'oignon, le poivron et les olives généreusement par dessus..
4. Réaliser un petit creux au milieu de la garniture puis cassez y un œuf..
5. Parsemer légèrement de gruyère et d'herbes de Provence..
6. Faites cuire environ 10 min, jusqu'à ce que le blanc de l'œuf soit cuit. Servez avec une salade verte !.