Recette Pour Poêle de légumes vignaire balsamiques et graine de sésame et poivre de sapin

Poêle de légumes vignaire balsamiques et graine de sésame et poivre de sapin - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Poêle de légumes vignaire balsamiques et graine de sésame et poivre de sapin avec 11 épices et 5 étapes. Voir le guide suivant!

1. 1 poivron rouge.
2. 1 poivron jaune.
3. 1 poivron vert.
4. 2 courgette.
5. 1 oignon.
6. 1 gousse d’ail.
7. 2 franches de thym.
8. 1 cuillère à soupe crème de balsamique.
9. Sel.
10. Poivre de sapin.
11. Graines de Sésame toster.

1. Couper les courgettes * Découper les poivrons en lanières puis en  petits morceaux * Presser l’ail au presse ail et émincer l’oignon.
2. Dans un faitout, verser l’huile et la mettre à chauffer * Ajouter tous les légumes : courgettes, poivrons, l’ail et l’oignon.
3. Bien mélanger puis saler et poivrer * Répartir le thym * Verser un fond d’eau  * Laisser cuire à couvert pendant 5 à 10 minutes.
4. Mélanger avant d’ajouter le vinaigre balsamique puis mélanger de nouveau et laisser cuire à découvert environ 5 minutes jusqu’à ce que l’eau s’évapore.
5. Ensuite parsemé les graines de sésame toasté * Servir chaud, accompagné de riz..