Recette Boulettes de brocoli et carottes

Boulettes de brocoli et carottes - Recettes simples pour la maison.

Vous pouvez faire cuire Boulettes de brocoli et carottes avec 7 épices et 5 étapes. Voir le guide suivant!

1. 500 gr brocoli.
2. 250 gr carottes.
3. 150 gr fromage cheddar ou autre fromage pas trop vieux.
4. Farine de coco.
5. Sel, poivre.
6. 3 œufs.
7. Parmesan.

1. Faire les légumes à la vapeur, j’ai utilisé le varoma de la Thermomix.
2. Après mixer 10’’ vitesse 5.
3. Rajouter le fromage cheddar, œufs, la farine de coco et saler et poivrer, 5 ‘’ vitesse 5.
4. Faire les boulettes, rajouter parmesan et au four 180, 40’.
5. Avec une bonne salade !!! Bon appétit.