Recette Pratique Flan courgette et surimi

Flan courgette et surimi - Recettes simples pour la maison. Accueil > Recettes > entrée > entrée froide > flan salé > Flan de courgettes et surimi. Dans un plat à cake, disposer une couche de courgettes, une couche de surimi, et ainsi de suite. Je vous propose une recette de flan de courgettes et en période de grosse chaleur il est vrai qu'on préfère les plats. Ce n'est vraiment pas un produit que j'achète souvent, mais de temps en temps, pourquoi pas. Après la quiche aux crevettes, ail et surimi, j'ai donc préparé ce flan de courgettes..tombée sur cette recette de flan à base de surimi et de courgettes sautées et parfumées je n'ai pas pu résister à la tentation, une entrée facile à réaliser mais surtout très goûteuse.

Vous pouvez servir ce flan comme entrée. Ajouter les courgettes cuites et le surimi coupé en morceaux. Cette recette m'est souvent réclamée par mon entourage.

Vous pouvez faire cuire Flan courgette et surimi avec 6 épices et 3 étapes. Voir le guide suivant!

1. Miettes de surimi.
2. 1 Courgette.
3. 1 oignon.
4. 2 œufs.
5. Ciboulette.
6. Healthy.

Facile à préparer, rapide, elle est savoureuse. Dans une casserole, faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive. Enfin une recette pour les enfants. la recette du flan de courgettes, étape par étape et en photo : TROP facile ! Voici une recette de flan au Surimi et Courgettes très simple à préparer et parfaite pour faire manger des légumes aux Enfants comme aux grands!

1. Si vous avez le cookeo faire cuire à la vapeur 5 mn la courgette préalablement épluché ainsi que l'oignon. Sinon couper en petit morceau la courgette et l'oignon en lamelles fines et faire cuire à la vapeur 20mn..
2. Battre les œufs en omelette, rajouter le sel la Ciboulette en morceaux et le poivre. Rajouter du surimi à la préparation. Égoutter la courgette et l'oignon et l'ajouter à la préparation. (Avec le cookeo pas besoin d'égoutter) Mettre la préparation dans un moule à cake en sillicone et faire cuire à 180° pendant 1h au bain marie..
3. Et Dégustez le froid. Bon appétit.

Les meilleures recettes de flan au surimi notées et commentées par les internautes. flan au surimi c'est sur Ptitche. Après la recette du flan de légumes publié sur ce blog de cuisine, voici le meilleur flan au saumon et surimi, une idée de chez Marmiton que j'ai accompagné d'une mayonnaise maison et d'une petite J'avais du bon saumon frais et un reste de surimi dans le frigo, donc ma recette était toute trouvée. Vous cherchez des recettes pour flan de courgettes ? Laver les courgettes et les couper en dés. Dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive, faire sauter les courgettes avec une pincée de sel, sans coloration.